自然に抱かれ、心地よい心と体に

　本来の自分になるために・・
　木に導かれ大自然に導かれ、

　体の楽（自然）を思い出す。

私達は自然（外気）と生命のエネルギー（気・スピリット）で繋がり、生命の流れが体を巡っています。自然の一部としての本来の巡りを取り戻し、心身がその人らしく輝けること目的としています。（東洋医学や整体の要素も取り入れています） 

自然とかけ離れた空間・時間・生活で頑張り、心身の歪が多くなってきている人達に

『体と心の自然』を思い出してほしい。

五頭の『元気いっぱいの自然』と共に、皆さまをお迎えしています。 

🔳講習（セルフケア・ファミリーケア・セラピストコース）➡

◯セルフケア～体と心の声を聞きながら生活をし、自分で日々ケア♪
◯ファミリーケア～気持ちを形にすることができます。そっと手を当てて心身を癒す方法です。

🔳施術　➡

自然を感じ自然と繋がっている時は･･･  『楽　気持ちい　息がしやすい』

 それは誰でもがわかる簡単な感覚。

セルフケア講習（500円/15分）では、『心身からの情報キャッチ法』や『心や体の使い方』『各人の生活に応じたセルフケア法』をお伝えします。 

 マッサージでも指圧でもない…不思議ラク感覚。

体の楽を感じながらの、優しい手当です。

 気持よく自然と一体となり、心を持って当てる手は、心身をに楽方向に導けます。

感情や心の痛み・精神状態も体のコリとして現れます。

 だから体を癒せば、心も癒せます。

その時その時の体の楽を感じながら、体の滞りに流れをつけると、コリは自然に溶けていきます。

生命の流れ（気・血・水）が本来の自然な流れ（循環）に戻れば、自然に治癒も働きます。

東洋医学では、人体（小宇宙）は宇宙の一部。

万物に含まれる「生命力の源（＝気・生命エネルギー）」が天・地と交流しながら、人体、体のすみずみまでくまなく巡ることで心身の健康が保たれるとされています。

その生命の流れ（＝経絡）を本来の自然（楽）に戻し治癒を導きます。

痛みや症状を治すことを目的としません。

それらは心身からのシグナルと捉え、その要因を一緒に考えます。

本質的な体の「楽」を目指します。

※体には、それぞれの改善ペースがあります。

休ませることが必要な時や動かしてはいけない時などは、必要な症状や痛みもあります。

その原因（心の癖や体の使い方）に気づいてあげることが必要です。

下記サイトのケア方法と共通点が多く参考にしています。

➡erath smileサイト『心身のセルフケア』